March 7th, 2021

Физическая активность против депрессии

Авторы работы, которая опубликована в British Journal of Sports Medicine, в очередной раз подтвердили, насколько позитивный эффект могут оказывать физические нагрузки на мозг и психическое здоровье.

Физическая активность против депрессии

Они выяснили, что при регулярных и длительных занятиях физкультурой снижается как выраженность субклинических симптомов депрессии, так и клинической формы болезни. И это не просто голословное утверждение: в его основе лежит метаанализ, включивший в себя 111 исследований при участии более чем трех миллионов человек из 11 стран мира.

Collapse )

Ссылка на источник

Отдохни с умным



Ум — это не эрудиция, не умение влезть в любую беседу, наоборот, или, как сказал один премьер, отнюдь!
Ум не означает умение поддерживать разговор с учеными.
Если ты умный, ты поймешь, что ты ничего не понимаешь.
Ум часто говорит молча.
Ум чувствует недостатки или неприятные моменты для собеседника и обходит их.
Ум предвидит ответ и промолчит, если ему не хочется это услышать.


Collapse )

Collapse )



СПИД: многомиллиардный бизнес на страхе


Разговоры о барановирусе, как и ранее о «вирусе СПИДа» повергли мир в эпидемический страх, а охотники за вирусами стали теперь хозяевами медицинской арены. Каждый случай простуды, гриппа, гепатита или любой другой синдром становятся всё более распространёнными «источниками эпидемических заболеваний»

«Если есть доказательство того, что ВИЧ является причиной СПИДа, должны быть научные документы, которые либо по отдельности, либо вместе демонстрируют этот факт, по крайней мере, с высокой вероятностью. Но ни одного такого документа нет».
Кари Муллис
Нобелевская премия по химии, 1993 «Даже очень известным людям с диагнозом СПИД Галло, не сдерживаясь, ставит психиатрические диагнозы.

В 1984 году Der Spiegel объявил, что к середине 1990 х годов последний немец заболел бы СПИДом и умер от него два года спустя (другими словами: к середине 1990 х годов СПИД уничтожил бы всё население Германии). Журнал Bild der Wissenschaft 6 сделал такие же смертельные предсказания в следующем году (1985). Для сравнения, прогноз 1986 года в американском журнале Newsweek звучал более умеренно: к 1991 году от 5 до 10 миллионов американцев заразились бы ВИЧ. В действительности, ежегодно «от СПИДа» умирает не более нескольких сотен немцев. Кроме того, эти люди фактически умирают от традиционных заболеваний (таких как лимфоидный рак или туберкулёз), которые затем переопределяются как СПИД. А что касается прогноза Newsweek, то он был примерно в десять раз больше, чем нынешние
Collapse )